脚膜，众所周知其含有较多刺激性成分，有有着强效去除角质和死皮的作用，频繁使用会导致脚部角质层过薄，皮肤抵抗力下降，甚至可能会导致一系列脚部疾病，因为脚部是接触细菌最多的部位，建议一个月敷一次脚膜即可。相关知识介绍如下！

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本文目录

1、脚膜可以天天用吗？

2、脚膜多久用一次？

3、脚膜可以当手膜用吗？

脚膜可以天天用吗？

虽然脚膜有较强的去角质的主要，适当使用对脚底皮肤有很大的好处，但是频繁使用也会使脚底皮肤角质层过薄，而角质层有保护皮肤的作用，角质层薄的话就会让脚部皮肤失去保护，进而容易感染真菌导致出现脚气。

角质层除了可以保护皮肤之外，还可以帮助皮肤锁住水分和营养成分，天天使用脚膜会导致角质层过薄，进而让脚底皮肤水分和营养成分流失严重，最终脚底就会变得更加缺水干燥。脚膜中常见的成分有竹脂、丙二醇等等，而这些成分有较强清洁作用，能帮助去角质和死皮，但是频繁使用会皮肤造成一定刺激，进而形成敏感，出现红肿、刺痛、灼热等过敏现象。

脚膜多久用一次？

脚膜是一种功能较强的护肤品，可以用来去除脚部死皮，也可以帮助脚部皮肤保湿补水，但如果是去除死皮的脚膜会含有较多的刺激性成分，所以不能使用太频繁，一般一周最多用一次，如果脚部皮肤敏感的话，建议两周用一次都是可以的。

如果脚膜用的太勤，反而会导致皮肤失去自带的锁水保湿作用，进而变得更加干燥，尤其是对角质本身就薄的人来说。

脚膜可以当手膜用吗？

脚膜和手膜的功效有相似的地方，都可以帮助呵护肌肤，只是两者在外形和形状有些差别，如果将脚膜当手膜使用会有一些不方便，外形上并不是很匹配，但是对于手部的皮肤还是有较好的滋润保湿的效果的。

并且部分脚膜还有去死皮、去角质的作用，所以在当手膜使用的时候要谨慎选择，最好选择温和型的，不会伤手。

总结：如果是需要经常穿高跟鞋或者凉鞋的话，可以半年脱一次，进而保持脚部皮肤细嫩光滑，日常不用的时候就用身体乳或者足霜护理即可。